Kinderyoga bei Kleine Yogis
Ich biete Kinderyoga-Kurse für Kinder von 5 bis 10 Jahren an – mit viel Freude, Kreativität und Achtsamkeit.
In meinen Stunden geht es nicht um Leistung, sondern darum, den eigenen Körper zu spüren, zur Ruhe zu kommen und mit Spaß zu üben.
Die Yogastunden sind thematisch aufgebaut – oft eingebettet in kleine Geschichten, mit Bewegung, Musik, Atemübungen und Entspannung.
Am Ende darf auch mal gemalt oder gebastelt werden – jedes Kind auf seine eigene, kreative Weise.
🌸 Aktuell:
– Kurse für Kinder (5–10 Jahre)
– Einzel- oder Kleingruppenstunden nach Absprache
– Ferienangebote (Herbst, Winter, Sommer)
– Familienyoga in Planung (Start 2026)
Da viele Kinder bereits in Vereinen oder anderen Freizeitaktivitäten eingebunden sind, stehen derzeit noch keine festen Termine fest. Ich bin flexibel mit Tagen und Zeiten – so können wir gemeinsam schauen, was am besten passt.
Warum Kinder-Yoga?
Die positiven Effekte auf Körper und Geist
Kinderyoga bietet zahlreiche Vorteile für die Entwicklung und das Wohlbefinden deines Kindes. Hier sind einige der wichtigsten Gründe, warum Yoga eine wertvolle Bereicherung für Kinder sein kann:
Fördert Bewegung und Körperbewusstsein: Kinder lernen, sich auf spielerische Weise zu bewegen und ihren Körper besser wahrzunehmen. Das verbessert die Motorik und stärkt die Muskeln.
Steigert Konzentration und Achtsamkeit: Durch achtsame Yoga-Übungen lernen Kinder, sich besser zu fokussieren – eine Fähigkeit, die ihnen im Alltag und in der Schule zugutekommt.
Reduziert Stress: Schon in jungen Jahren erleben Kinder Stress. Yoga hilft, frühzeitig einen gesunden Umgang mit Emotionen zu finden und innere Ruhe zu entwickeln.
Bringt Spaß und Kreativität: Kinderyoga ist nicht nur Bewegung, sondern auch ein Abenteuer. Die Übungen werden oft mit Geschichten, Spielen und Fantasie verbunden – das macht jede Stunde zu einem Erlebnis.
Stärkt das Selbstvertrauen: Beim Yoga erleben Kinder, was ihr Körper leisten kann, und lernen, auf sich selbst zu vertrauen. Das stärkt ihr Selbstbewusstsein.
Zertifiziertes Yoga für Kinder
Kinderyoga ist mehr als nur Bewegung –
es fördert die Kreativität, stärkt das Körperbewusstsein und bietet Kindern die Möglichkeit, sich aktiv zu entspannen.
Bei mir erleben Kinder spielerisch die Welt des Yoga und lernen, wie sie ihre innere Balance finden können.
Entdecke meine altersgerechten Kurse, die Spaß machen und gleichzeitig wertvolle Fähigkeiten wie Konzentration und Achtsamkeit fördern.
Preise
Preise gelten jeweils pro Kind und pro Stunde (eine Kurs-Stunde = 50 Minuten)
Einzelbuchung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6,50 €
5er Karte ( 5 Stunden) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30,00 €
Gültigkeit der 5er-Karte: Ca. 10 Wochen.
aktuelle Kurse
Die Kinderyoga-Stunden bei den Kleinen Yogis finden regelmäßig mittwochs, freitags und samstags statt.
Die Gruppen sind altersgerecht aufgebaut und bieten Raum für Bewegung, spielerische Yogaflows, Entspannung und kreative Elemente – ganz ohne Leistungsdruck.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, da jede Stunde für sich steht.
Kurszeiten
Mittwoch
15:30 - 16:20 Uhr (5-7 Jahre)
Freitag
15:00 - 16:00 Uhr (5-6 Jahre)
16:00 - 17:00 Uhr (7-9 Jahre)
Samstag
10:00 - 11:00 Uhr (5-7 Jahre)
11:00 - 12:00 Uhr (8-10 Jahre)
Die Stunden können flexibel besucht werden – einzeln oder regelmäßig.
Es gibt keine festen Kursblöcke.
Wenn euer Kind teilnehmen möchte, meldet euch bitte kurz vorher an.
Sollte ein Termin einmal nicht passen, ist eine Absage natürlich jederzeit möglich.
Ferien-Kinderyoga
In den Osterferien gibt es bei den Kleinen Yogis wieder besondere Ferien-Kinderyoga-Stunden.
Die Ferienkurse verbinden Bewegung, Yogaflows, Geschichten, Entspannung und kreative Elemente in einer ruhigen und kindgerechten Atmosphäre.
Uhrzeit:
10:30 – 12:00 Uhr
Termine
Montag, 30. März 8-10 Jahre (3.-4. Schuljahr)
Dienstag, 31. März 6-8 Jahre (1.-2. Schuljahr)
Donnerstag, 2. April 8-10 Jahre (3.-4. Schuljahr)
Freitag, 3. April 6-8 Jahre (1.-2. Schuljahr)
Dienstag, 7. April 8-10 Jahre (3.-4. Schuljahr)
Mittwoch, 8. April 6-8 Jahre (1.-2. Schuljahr)
Donnerstag, 9. April 8-10 Jahre (3.-4. Schuljahr)
Freitag, 10. April 6-8 Jahre (1.-2. Schuljahr)
Die Ferienstunden können einzeln oder mehrfach besucht werden.
Alle Termine sind flexibel buchbar.
Die regulären Kinderyoga-Kurse mittwochs, freitags und samstags laufen parallel weiter.
Kontakt
Astrid Türk
Tel.: 0171 9183 998
Mail: astrid-tuerk@web.de
Instagram: kleineyogis.dornburg
Ort der Kurse: 65599 Frickhofen, Im Eichwald 7
